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1. 夫妻自然怀孕前，先做染色体检查，确认自己没有染色体异常的情况；

2. 在备孕期间避免接触有毒物质或环境，饮食也需要尽可能的洁净，避免感染；

3. 如果确实有过22号染色体三体胚胎着床胎停史，可以尝试通过三代试管避免再次发生类似情况。

22号染色体三体胚胎着床成功，一般只要孕期积极做检查都是能发现的，发现时即使终止妊娠，之后检查夫妻双方染色体，如果其中一方有问题，可以尝试做三代试管，或者申请供精、怀孕。